BLOG
Rengøring hos Ældre:
Din Komplette Guide til Hjælp og Støtte
Opdateret: 28. maj 2025
Publiseret: 28. maj 2025
Ole-Jørgen Oksfjellelv
Superven og Aut. Fysioterapeut
Her får du en komplet guide til rengøringshjælp i hjemmet.
Jeg har samlet de bedste råd, information om kommunal og privat hjemmehjælp, og skrevet lidt om Superven’s Sociale Ældrehjælp. Så du kan få oversigt over dine muligheder for hjælp.
Jeg har sparet dig for ca 25 timer med research 😊
Indholdsfortegnelse
🔎 Hvorfor er rengøring viktig for ældre?
Når vi bliver ældre, kan det blive fysisk krævende at holde hjemmet rent. Dårlig balance, træthed eller smerter i kroppen gør det svært at:
Støvsuge og vaske gulv
Bøje sig ned og tørre støv af
Løfte tunge ting eller rengøre badeværelset
👉 Men et rent hjem er vigtigt – både for helbredet og for humøret. Et beskidt hjem kan føre til:
Dårligere mental sundhed
Øget risiko for faldulykker
Mindre lyst til at få besøg
🤔 Hvad kan du få hjælp til?
Der findes overordnet 3 måder at få hjælp til rengøring:
- Kommunal Hjemmehjælp
- Privat Hjemmehjælp
- Social Ældrehjælp
1. Kommunal Hjemmehjælp (gratis)
Hvis du opfylder kommunens krav, kan du få hjælp til rengøring uden at betale. Det kræver, at du:
Har nedsat funktionsevne
Ikke selv kan klare opgaverne
Ansøger og godkendes af kommunen
📋 Typisk hjælp fra kommunen:
Gulvvask og støvsugning
Tøjvask
Rengøring af køkken og bad
⚠️ Men vær opmærksom på:
Tiden er ofte meget begrænset (15–30 min. pr. uge)
Personalet skifter ofte
Du kan ikke vælge, hvem der kommer eller hvad de hjælper med
2. Privat Hjemmehjælp (betalt)
Hvis du vil have mere fleksibilitet og selv bestemme, kan du vælge privat hjælp.
⚠️ Men vær opmærksom på:
Kun fokus på opgaven (rengøring, indkøb, tøjvask)
Personalet skifter ofte
Du kan ikke vælge, hvem der kommer eller hvad de hjælper med
3. Social Ældrehjælp (betalt)
Mange ældre føler sig som “en opgave, der skal overstås” i traditionel hjemmehjælp. Derfor vælger flere og flere ældre Social Ældrehjælp.
Social Ældrehjælp har:
✅ Faste hjælpere
✅ Fokus på den sociale
✅ Tryghed og relationer
Social Ældrehjælp tilbyder kontinuitet og mulighed for at opbygge relationer med den samme person, der kommer fast.
Kommunal Hjemmehjælp
- ❌ Valg af hjælper
- ✅ Støvsugning og gulvvask
- ❌ Vinduspudsning
- ❌ Selskab og hyggelig snak
- ✅ Rengøring af køkken og bad
- ❌ Hjælp til indkøb
Superven
- ✅ Valg af hjælper
- ✅ Støvsugning og gulvvask
- ✅ Vinduspudsning
- ✅ Selskab og hyggelig snak
- ✅ Rengøring af køkken og bad
- ✅ Hjælp til indkøb
Hvordan søger man kommunal hjemmehjælp?
- Kontakt din kommune (fx via borger.dk)
- Kommunen vurderer dine behov og funktionsevne
- Du får besked om, hvilken hjælp du kan få
- Du vælger om du vil brug kommunens personale – eller en privat leverandør med aftale med din kommune
📌 Vidste du?
Du har frit valg til at vælge leverandør – via fritvalgsordningen.
Fritvalgsordningen
Fritvalgsordningen er at når du som borger får bevilget støtte fra kommunen, har du ret til selv at vælge, hvilken leverandør der skal udføre hjælpen. Leverandøren skal selvfølgelig have en aftale med kommunen.
Når du får bevilget støtte, vil du blive oplyst om, hvilke leverandører du kan vælge imellem.
Skal du vælge kommunal eller privat hjælp?
Det afhænger af behov, ønsker og livssituation.
Vælg kommunal hjemmehjælp, hvis:
Du har små behov og vil have det basale dækket
Du ikke har mulighed for selv at betale
Vælg privat hjemmehjælp eller social ældrehjælp, hvis:
Du vil have mere tid og ro
Du ønsker tryghed og faste ansigter
Du har brug for mere end kun rengøring
Vil du have personlig og tryg rengøringshjælp?
Klik på knappen nedenunder for at læse mere om rengøring hos ældre.
Få en gratis vurdering af jeres situation
Det kan være rigtig svært at finde rundt i det komplekse danske sundhedssystem.
Det vil vi gerne hjælpe med.
Kontakt os for en gratis vurdering af jeres behov for rengøringshjælp. Vi står klare til at rådgive jer om den bedst mulige løsning.
Det er 100 % gratis og helt uden forpligtelser – kun venlig og ærlig hjælp.
Konklusion
Der findes mange overvejelser når man skal vælge rengøringshjælp. Mit råd: vælg efter dine behov. Men hvis jeg var dig ville jeg valgt rengøringshjælp af Superven’s Social Ældrehjælp, fordi Superven kombinerer praktisk hjælp med socialt samvær. Så du får både en tryg og fast relation, men også hjælp i hverdagen.
Uanset, jeg ønsker dig held og lykke med dit valg 🎉
Venlig hilsen,
Ole-Jørgen Oksfjellelv